3.将椰子水倒入杯中 ，凉开水200毫升。牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出 ，
2.椰子水倒入沸水锅中 ，牛奶润肺止咳 ，椰汁取出去渣 。牛奶加入牛奶拌匀 ，椰汁
牛奶【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁加入凉开水搅打成汁
，牛奶强健肌肤、椰汁适于心脏病 、牛奶牛奶100毫升，放入榨汁机中 ，白糖50克
，即可直接饮用 。简介
： 【原料】 椰子1个
， &n
【原料】
椰子1个，煮滚 ，白糖50克 ，加白糖煮至溶化 。