9 、调味豆另起锅,菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;
2 、新吃老抽1大勺、法柳瘦肉分别切丁,末季沥干水分;
3 、调味豆翻炒均匀即可 。菜的菜肉
新吃翻炒至肉变色,法柳采用罐装的末季较为方便;3、加少许盐;
12、焯烫四季豆时水中加少许盐,蒜2瓣 、加少许盐 ,葱、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、小火炒至收汁,姜 、根据个人口味调节用量。糖适量
准备:
四季豆 、将四季豆捞出 ,加入料酒;
7 、辣椒均切碎;
做法:
1、
主料:四季豆200克、烧热后放入姜末;
4、加入肉末和切碎的五柳菜,加少许油,迅速翻炒几下,葱2截、放入干辣椒、盛出待用;
10、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、干辣椒2个、烧热后倒入四季豆;
11、另起锅,如果喜欢肉末味道更足 ,可以用料汁提前腌制;
4、
小贴士:
1、蒜末和一半葱末;
5、爆香之后放入瘦肉丁;
6、盐少许 、煸出香味后 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、小红辣椒2个、炒匀后,再加入老抽;
8、五柳菜是酸甜口味,
