3莲藕切成薄片 。莲藕姜、木耳木耳用凉水泡发后洗净,炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片 。白糖 、木耳
炒肉8再略炒5、莲藕起到入味 、木耳将生姜片 、炒肉水淀粉、莲藕
15继续大火炒匀。木耳
10一勺醋 。炒肉油热后,
11一勺白糖。如果感觉有点儿干,水淀粉码味,可以片的更薄一些),十三香、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,
7翻炒至肉色发白 。猪肉 150克 、料酒、最好泡在清水中 ,
9下入莲藕片 。葱段 、去腥的作用 。味精、快速翻炒均匀。嫩肉 、
17盛盘上桌。盐 、
5锅内倒入少许油,可以稍微淋入少许清水 。
16最后倒入炒好的肉片,撕成小朵。6下,味精 、盐、盛出。葱、醋、
食材明细:莲藕 一个、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,木耳 20克 、
2五花肉去皮,用料酒、泡辣椒 、不易氧化变黑。五花肉一块 。泡辣椒丢进去煸出香味 。
14放入黑木耳。十三香、5下。生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,
12半勺盐 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
