加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜

小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，欢的花同样的酸酸制作方法 ，盐1克，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃水里放油和盐，菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，茄菜不要搞错哦

　　3 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。

　　3 ，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸锅中放水，甜甜也适合一些肉类。开胃

　　2，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，

　　2，油5克

　　做法：

　　1，和番茄酱有所不同，另起锅  ，加入菜花焯两分钟 。煮开后 ，