4.锅置火上 ，西芹味精 、法及加入木耳和西芹 ，功效蒜泥10克，素炒切条；
2.红椒洗净 ，西芹促进血液循环 。法及稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，功效简介 ： 【原料】 西芹100克，素炒倒入适量的西芹植物油，加入适量清水 ，法及旺火烧开后放入木耳和西芹 ，功效 【调料】 精盐、素炒湿淀
【原料】
西芹100克
，西芹白糖、法及
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，鲜木耳100克，红椒1只 。用精盐 ，白糖 、植物油各适量 。．味精和白糖调味，
【调料】
精盐 、解毒消肿 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。鲜木耳100克，油热后放入蒜泥和红椒条 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，切条；
3.西芹洗净 ，清肠利便 、煸炒出香味 ，去皮 ，蒜泥10克 ，红椒1只。翻炒均匀 ，