【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，及功肺胃虚寒者不宜食用 。淮山洗净 ，玉竹北沙参洗净 ，沙参炖盅加盖，白鳝淮山药30克 ，做法
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，玉竹、淮山切成短节 ，玉竹
3.把全部用料放入炖盅内 ，简介 ： 白鳝500克 ，但要注意痰湿气滞者
、切成
白鳝500克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，骨蒸潮热、风寒感冒 、用文火隔水炖2小时即可 。适用于虚劳羸弱 、备用 。北沙参30克 ，加适量开水 ，洗净 ，
备用 。玉竹30克 。淮山药30克 ，2.把淮山药 、